Heb jij last van een verzakking?

Heb je last van een verzakking?

Mannen en vrouwen kunnen te maken krijgen met een verzakking. Met een verzakking bedoel we het naar beneden zakken van organen in het bekken. Bij de vrouw kunnen dit de baarmoeder, de vagina voorwand of de vagina achterwand zijn. Deze zakken via de schede naar beneden. Ook kan het laatste deel van de endeldarm via de anus naar buiten zakken. Dat kan zowel bij mannen als bij vrouwen voorkomen.

Er zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan van een verzakking. Dit zijn de belangrijkste risicofactoren die genoemd worden: meerdere bevallingen, fysiek zwaar werk en aanwezigheid van een verzakking bij de moeder. Andere risicofactoren die worden genoemd, zijn: een zwaar gevoel in de schede tijdens de zwangerschap, veel moeten hoesten, persen tijdens de ontlasting en overgewicht. Een verzakking kan symptomatisch of asymptomatisch zijn.

Wanneer je hinder hebt van de verzakking noemen we de verzakking symptomatisch. Het meest typerende gevoel van een verzakking is een “balgevoel” in de schede. Soms kun je daarbij een uitstulping in de schede of bij de anus zien. Meestal nemen de klachten toe gedurende de dag. Wanneer je gaat liggen zakken de meeste klachten weer weg. Door een verzakking kun je klachten krijgen tijdens het plassen, ontlasten of vrijen.

Ook kan verlies van urine of ontlasting ontstaan. Hinder van een verzakking zorgt bijna altijd voor een verminderde kwaliteit van leven. Aan de hand van een inwendig onderzoek kan de verzakking ingedeeld worden in stadium één (laag) tot en met vier (hoog). De behandeling is afhankelijk van de ernst van de verzakking.

Bekkenfysiotherapie kan bij een verzakking in stadium één en twee zorgen voor klachtenvermindering. Wanneer sprake is van een verzakking in stadium drie of vier is bekkenfysiotherapie niet zinvol. Dan zal gekeken moeten worden of er een indicatie is voor een operatie. Het advies is om dit met een huisarts of medisch specialist te bespreken. Hierbij een aantal tips om verergering van een verzakking te voorkomen: zorg dat je niet te zwaar tilt, vermijd persen bijvoorbeeld tijdens het ontlasten en zorg dat je bij inspanning altijd blijft doorademen.